Ce stage vous propose un moment de découverte, de jeux dansés, de plaisir à être dans votre corps, dans le mouvement avec vous-même et le groupe, en explorant différentes situations corporelles. Il vous invite également à envisager votre propre langage, votre signature unique.
Contenu du stage :
10h -11h : prise de conscience du corps, découverte et sensibilisation de la perception corporelle (micro- mouvements, auto massages, postures et exercices).
11h -12h : mise en mouvement tout en douceur et progressif pour explorer la mise en rythme du corps. Élaboration du cercle de danse.
12h -14h Pause, repas tiré du sac
Possibilité de relaxation de 13h à 14h.
14h -15h : Danse du cercle
15h -17h : Vague dansée et mise en œuvre des outils de développement du langage corporel personnel.
Fin : Étirements en douceur. Pass sanitaire indispensable
Anniversaire 20+1 (Programme surprise)
Des mois qu’Antoinette attend l’été et la promesse d’une semaine en amoureux avec son amant, Vladimir. Alors quand celui-ci annule leurs vacances pour partir marcher dans les Cévennes avec sa femme et sa fille, Antoinette ne réfléchit pas longtemps : elle part sur ses traces ! Mais à son arrivée, point de Vladimir – seulement Patrick, un âne récalcitrant qui va l’accompagner dans son singulier périple
Lorsque Suze Trappet apprend à 43 ans qu’elle est sérieusement malade, elle décide de partir à la recherche de l’enfant qu’elle a été forcée d’abandonner quand elle avait 15 ans.
Souvenirs d’enfance tendres et pleins d’humour.